Contrairement à un enseignement magistral, l’animation se base sur une démarche réflexive et réactive. Elle est accompagnée d’exercices pratiques et variés, touchant à la fois les plans émotif, cognitif et énergétique, à partir desquels les individus pourront s’approprier les connaissances théoriques.

L’accent est mis sur les défis à relever, la création de nouvelles opportunités, l’importance d’aller de l’avant et d’évoluer comme individu, et non seulement sur des problèmes spécifiques.


 Les moyens retenus sont:

• des mises en situation
• des jeux de rôles
• des études de cas
• des recherches de solutions aux problématiques soumis par les participant(e)s
• des échanges sur des expériences
• des exposés théoriques courts et illustrés d’exerci­ces et d’exemples reliés au travail.

À la fin de chaque atelier ou formation, l’employeur reçoit un rapport de l’enseignant, une compilation des évaluations de l’activité par les participants et une attestation de formation pour chaque participant.  

    
Un cahier est remis aux participants.